Este hombre de 91 años no sólo se ha convertido en un modelo a seguir para todos sus compañeros de gimnasio, sino también para cientos de personas que lo han visto en internet.
Lloyd Black se unió al gimnasio llamado Anytime Fitness en Semmes, Alabama- Estados Unidos, el año pasado se dio cuenta que le estaba costando realizar tareas cotidianas en su hogar. Así que decidió inscribirse en un gimnasio para fortalecer sus músculos y le ayudaría a disminuir sus dolores varios.
En el transcurso de un año, Black ha asistido al gimnasio constantemente tres veces a la semana. A pesar de que sus atuendos llaman la atención, él dice que prefiere usar enterizos y overoles mientras se ejercita porque son cálidos, cómodos y además le “cuesta mantener sus pantalones cómodamente”, de todas formas.
Cuando Black se unió a Anytime Fitness, la gerente Ashley Seaman dijo que con dificultad lograba realizar 10 minutos en la caminadora sin quedarse sin aire. En cambio ahora, este adulto mayor ahora puede hacer media hora de ejercicio con tranquilidad en la cinta de correr además de poder realizar más ejercicios posteriormente.
También se toma el tiempo de ayudar a otros adultos mayores nuevos en el gimnasio a utilizar los instrumentos de pesas.
“Tiene una alma amigable,” dijo Seaman a TODAY. “Es dulce, porque él se acerca al resto de miembros platinados -miembros mayores- y les enseña como usar las maquinas.”
Como manera de reconocer el progreso que Black ha tenido, Seaman lo ha nombrado “Miembro del Mes”.
“El sr. Black se hizo parte de nuestra familia hace 1 año y sólo hemos visto motivación e inspiración desde comenzó,” el gimnasio escribió en su Facebook. “El dice que es un joven de 91 años y se jacta de decir cuanto el ejercicio le ha ayudado en su rutina cotidiana”.
Mirar a alguien como él inspira a otros a continuar e incorporar el fitness en su vida. Verlo en el gimnasio 3 veces por semana ejercitándose, ilumina nuestros días y esperamos tenerlo muchos años más”, añadió.
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Las fotos de Black se han compartido miles de veces a través de las redes sociales, mientras los usuarios de internet aplauden su ejemplo tan positivo.
“Él dice que, aún antes de que sus pies toquen el suelo, el hace sus ejercicios de bicicleta en la cama, lo que le ayuda a levantarse y poder ser activo en las mañanas,” Seaman le dijo a TODAY. “Nos muestra que la edad es tan sólo un número, no significa que no puedas ir al gimnasio, y nunca es demasiado tarde.”
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– Traducido al español por Aletheia Jurado